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2015年1月25日 星期日
2015年1月16日 星期五
射箭教學 - 反曲弓, 複合弓
Shooting Techinique - Recurve Archer
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Advanced Shooting Techinique - Recurve or Compound
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Advanced Shooting Techinique - Recurve or Compound
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HKASA Principal Lecturer Swimming Coach
入水能游(27) 陳保祿
香港游泳教師總會首席講師
2011 年 8 月 12 日
專業教學過三關 解構「游泳教師證書課程」
「游泳教師證書課程」入學甄選考試，每年都在七月尾舉行，九月初則開課。每年都吸 引好一群有志考取游泳教學專業資格的人士投考，只要年滿十八歲，中五程度及持有有效的 救生資格便可報考，不需任何推薦。考生當中包括來自各行各業不同年齡在職在學的人士， 鑑於要選拔最優秀的學員拓展優質游泳教學，鑑於學額有限及收生嚴謹，考生可謂要過關斬 將才能踏入門檻接受嚴格訓練。考生在甄選過程中要「過三關」，包括水試、筆試及面試，而 學歷及游泳教學經驗亦是入學評分的項目。每年成績公報後，每每收到落選考生的查詢，為 何游術不差，為何學歷不差，為何具有教學經驗，為何具有泳隊代表資格 等都不被取錄？ 其實整個甄選過程是公平、公開及公正地舉行，筆者欲借此一角和大家分享整個甄選過程， 和大家交流一下我們對「提高游泳教學水平」的理念。但願有志加入游泳教學專業的人士， 好能裝備自己，明年能成功入學，開展您的游泳教學理想。
水試
首先談談水試。我們要求考生試游捷、背、蛙三式，每式游五十米，不求速度只求準確
泳姿。5-7 位「講師級」游泳教師會就考生每一泳式「打分」，最後剔除最高及最低的分數， 只計取餘下的平均數值作為最終成績。泳式主考多是泳會總教，他們對泳姿的準繩可謂別具 慧眼，而他們「打分」的分紙不具備考生的姓名，因此不會有所偏倚，只依組別及泳道「打 分」，對「式」不對人。我們不依靠「速度」這較為客觀的標準作為取錄依據，因為我們深信 泳速受年齡、體能的遞增而有所影響，我們不希望扼殺任何年齡有志從事游泳教學人士的發 展機會，我們更深信只有本身泳姿正確的教練才能對學員泳術有更高的要求，對游泳教學有 更嚴謹的理念。我們沒有要求考生試游蝶泳，並非課程不包括蝶泳教學法，只是由於蝶泳對 體能的要求極高，基於盡量吸納各階層人士的考量，所以免卻蝶泳水試。考生參加水試前， 最好多練習背泳。由於要顧及其他泳友安全，背泳並不常在泳池中使用而致生疏，從而影響 水試的表現。
筆試
游泳教學涉及泳班課程設計、大小游泳推廣計劃的編寫，每一課節教案的準備，學員進
度的紀錄及評語 等，因此對語文書寫方面的能力有一定的要求。況且學員畢業亦要通過 三個小時的考試，要應付長短試題的挑戰，可謂跟一般公開考試不惶多讓。我們不願見到學 員白花時間金錢，敗在畢業筆試上，因此亦為入學試設立「筆試」一環。考生要就特定的題 目書寫簡短的文章，由「高級講師」批閱，文筆表達不濟者，泳式更好亦不被取錄，此舉實 在保證了每一位准游泳教師的書寫能力。幸好在香港普及教育訓練之下，每位考生都曾身經 百戰，而絕大部分的考生都能順利通過筆試。
面試
語言的表達對游泳教學極為重要，游泳教師在教學上，大部分時間都要給與學員清晰的
講解、精簡的指令以及明確的修正，當然亦須具備靈活的身體語言。面試部分以小組形式進 行，由「高級講師」主考，主要是觀察考生的表達能力，口齒是否伶俐，表現有否「教師」 風範，態度是否誠懇，就題目而表達的內容是否對錯反而並非主考們考慮之列。
面試時每位考生抽取一條題目，一分鐘的準備，一分鐘的發言。「不合格」者縱使水試「爆 燈」亦都反魂乏術，是一個「即時死亡」的遊戲，好一個關鍵性的環節，很多泳術有能之士 亦敗於此呢。考生要善用你的一分鐘發言機會，你可能發現一分鐘好比一小時般的長，發言 短於 30 秒者或「有口難言」者都會成為輸家！所有考生發言後，有一個簡短的答問環節給考 生與主考直接交談，垂詢有關課程及未來發展等問題。筆者最享受是「面試」，因為可與考生 直接交談，直接知道大眾的要求，直接知道游泳教學發展的欠缺，直接知道游泳教學「市場」 的變化及百態，直接知道發展游泳事業的方向。
今年令我最難忘的考生是一位「媽咪」，口試中她表達了投考「游泳教師證書課程」的原 委。原來她不滿意小朋友的游泳教練，轉來轉去都遇不到稱心滿意的，遂把心一橫自己報讀 課程，希望學習正確的教學法去教導她的小朋友，母愛之偉大表露無遺，不過亦是向從事游 泳教學同道的一個控訴！不知這位「媽咪」是否要求太高，甚或在教學旺季人事安排有所不 濟而需要改善？有多位考生亦都表達，在泳池親眼看到教練員的不是之處，才自我尋求專業 游泳教學技巧。兩者似乎前後相互印證，推廣優質游泳教學尚需努力！
總評及取錄名單的審訂
工作人員把所有分數輸入電腦，口試及筆試不合格者即時出局，再依水試、學歷及教學經驗評分，依學額多少而訂定取錄名單，最後經首席講師審訂，再提請正副會長批核作實。 一切的安排都是以「提昇游泳教學水平」為最終目標！
2015年1月1日 星期四
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